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Quem Somos
Somos uma academia pensada e projetada para te ajudar a conquistar os seus resultados!
Venha experimentar e ter uma ótima experiência.
ESCOLHA SUA ATIVIDADE PREFERIDA
Musculação
Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.
Step Zumba
A incrível combinação do poder de tonificação e fortalecimento da aeróbica Step com a divertida dança fitness que só a Zumba leva para a pista de dança.
Jump
Uma aula de ginástica realizada em minitrampolins (camas elásticas) desenvolvida para quem deseja queimar muitas calorias de forma divertida e contagiante!
Power
O Power Mix é uma aula que como o nome já diz, é um mix de atividades que mescla força, resistência e exercícios aeróbicos.
Duathlon
Uma modalidade esportiva que combina a prática da corrida e ciclismo. Fortalece e define membros inferiores e é incrivelmente eficaz na perda de gordura.
Hidroginástica
Um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo.
Pilates
Define seu corpo para o sucesso em tudo. Quer esteja a treinar, a tonificar ou a recuperar, irá faze-lo melhor.
Natação
Os benefícios dessa atividade são condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular.
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